岐阜県岐阜市のウエルネス整体院

岐阜県岐阜市の整体・骨盤矯正専門院。腰痛・肩こり・産後・骨盤(大転子)の引き締め

お知らせ・施術日記

2018 / 10 / 29  14:22

11月3日(土) 開院いたします。

11月3日(土)祝日ですが開院致します。

空き状況 14:00・21:30以降がご予約可能となっております。

よろしくお願いいたします。

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ウエルネス整体院 

501-1131 岐阜県岐阜市黒野525-3

058-234-3318

https://wellness3318.com/

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2018 / 10 / 11  17:44

股関節痛、股関節の動きが悪い 

股関節に痛みや動きが悪い(制限されてしまう)という症状の方は意外に多いです。

●外に広がらなく、あぐらができない。開脚ができない。

この原因の多くは、股関節の内側にある腸骨筋・太ももの内側にある大内転筋が固くなり、足が外側に広がらないのです。

●内側に倒せない。

この原因の多くは、お尻の筋肉の大臀筋・中臀筋・小臀筋 太ももの外側の外側広筋・腸脛靱帯が固くなり、足が内側に倒せないのです。

これを改善するには、骨盤矯正・股関節矯正をして、骨盤・股関節の骨格を正常な位置に戻して、骨盤、股関節、太もも周りの筋肉のバランスを整える事で改善していきます。

股関節でお悩みの方は、是非一度ご来院下さい。

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ウエルネス整体院 

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2018.12.14 Friday