ダイエットして体重が落ちてもなかなか下半身が痩せない。

そんな悩みをかかえている女性が多いです。

原因は骨盤かもしれません。

●骨盤（大転子）が開いて左右に広がると

（一般的に産後は広がってしまいますが、出産経験がなくても、構造的に女性の骨盤は広がる骨盤なのです）

内臓が下垂してお腹がポッコリしてしまいます。

大転子も開いて、お尻が大きくなります。

大転子が開いて、太ももがパンパンになります。

大転子が開いて、Ｏ脚になります。

●骨盤が前傾すると

お尻がドーンと出てしまいます。

●骨盤が後傾すると

お尻が四角く垂れてしまいます。

ポッコリお腹になります。

猫背になります。

●骨盤が傾くと

左右のバランスが悪くなり、筋肉が緊張状態になり脂肪の燃焼が悪く、溜込みやすくなります。

セルライトの原因にもなります。

脚のむくみが気になる女性は多いです。

朝と夕方で足の太さが違ってしまい、足がだるく冷えるというような症状が出ます。

むくみ原因は、リンパ液の流れが疲労やストレスなどで滞ると、リンパ液がリンパ管に入ります。

リンパ液が正常に代謝されないと余分な水分が皮膚の下に溜まります。

これが「むくみ」となるのです。

特に立ち仕事・デスクワークは常に足は下にあり、重力の影響を受け老廃物が溜まり、

血行不良などから、むくみ・冷え・だるい　などの症状が出ます。

これを繰り返していると、どんどん脚がパンパンになってきます。

O脚で悩む女性は多いです。

ミニスカート・ショートパンツを着こなすには脚が綺麗がいいですね。

O脚の原因

骨盤の開き（股関節が開いてしまいます。）

骨盤矯正・股関節矯正でかなり改善はされますが、もう一つ重要なのは膝が内側にねじれてしまうことです。

この事より膝下が外側に湾曲してしまいます。